فيروس الكورونا COVID-19 هو سلالة جديدة من فيروس كورونا، تم اكتشافه في الصين مؤخراً.
طرق الوقاية:
*المداومة على غسل اليدين جيدًا بالماء والصابون أو المواد المطهرة الأخرى التي تستخدم لغسيل اليدين، خصوصًا بعد السعال أو العطس واستخدام دورات المياه.
*غسل اليدين قبل وبعد التعامل مع الأطعمة وإعدادها.
*استخدام المحارم الورقية (المناديل) عند السعال أو العطس وتغطية الفم والأنف بها، ثم التخلص منها في سلة النفايات. وإذا لم تتوافر فيفضل السعال أو العطس على أعلى الذراع وليس على اليدين.
*حاول قدر المستطاع تجنب ملامسة العينين والأنف والفم باليد، فمن المحتمل انتقال العدوى عن طريق اليدين بعد ملامستها للأسطح الملوثة بالفيروس.
*المحافظة على العادات الصحية الأخرى كالتوازن الغذائي والنشاط البدني وأخذ قسط كافٍ من النوم.
*المحافظة على النظافة الشخصية.
*تجنب الاختلاط مع أشخاص مشتبه باصابتهم.
إب7 press
